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안녕하세요. 오늘은 손이 붓는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 아침에 일어났을때 반지를 끼려고 했는데 손이 부어서 손가락에 반지가 안들어가시는 분도 있고, 가끔 손을 보면 손이 많이 부어있던 경험이 있으실 겁니다. 손이 붓거나 저리게 되면 일상생활에도 불편을 불러옵니다. 저와 같이 손이 붓는 이유에 대해서 알아보겠습니다.
손이 붓는 이유
손이 붓는 이유 첫번째로는 혈액순환에 장애가 있을 경우 입니다. 혈액이 원할하게 흐르지 않고, 손 뿐만아니라 발도 저리는 증상이 나타나기 쉽습니다.
보통 혈액순환 장애는 식습관이 나쁘거나 생활습관이 좋지 않아 혈관벽이 두꺼워지고 좁아지거나, 노폐물이 많이 껴서 발생을 합니다.
두번째로는 신장에 염증이 있을 경우 손, 발 얼굴 등이 부울 수 있습니다. 신장 염이 생기면 혈관에서 수분이 세포조직 등으로 삼출현상이 생기기 때문에 몸과, 손발, 얼굴 등 온몸이 부울 수 있습니다.
신장염 증상으로는 체중이 늘어나거나, 소변의 양이 적어집니다. 그리고 신장이 있는 부위인 옆구리쪽, 등이 쑤실 수 있습니다. 그리고 얼굴 과 손 발 등 몸이 붓습니다.
세번째로는 나트륨을 과다섭취할 경우 입니다. 짠 음식을 많이 먹게되면 혈액이 나트륨 때문에 점성이 높아집니다. 점성이 높아지면 혈액 농도를 낮추기 위해 수분이 많이 필요해 몸이 붓게 됩니다. 그렇기 때문에 몸이 자주 붓는다면 짠 음식을 자제하는 편이 좋습니다.
네번째로는 손목에 건초염이 생기는 경우입니다. 손목 건초염이란 손바닥에 있는 힘줄과 힘줄을 감싸고 있는 건막이 있습니다. 그사이에 염증이 생긴다면 손으로 가는 신경이 좁아지기 때문에 손이 붓거나 저릴 수 있습니다.
주로 엄지손가락 사이에 많이 생기고 여성분들이 남성보다 뼈가 약하기 때문에 더 많이 발병됩니다. 손가락을 쓰지 않으면 증상이 호전되고, 밤에 특히 더 아프다고 알려져 있습니다.
위에 같은 이유들로 반복적으로 손이 자주 붓는다면 자기가 알아서 치료하기보다는 병원에 방문하여 전문의의 도움을 받으시는게 훨신 좋습니다. 병원에 가는게 귀찮다고 생각하지마시고, 초기에 치료한다는 생각으로 꼭 병원에 방문하여 손 건강을 지키시길 바랍니다.