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안녕하세요. 요즘 점점 머리카락이 많이 빠져서 고민이 많으신분들이 많습니다. 머리카락이 많이 얇아지고, 머리를 감을때마다 많이 빠지는 머리카락을 보면서 탈모 예방 방법에 대해 고민이신분들이 많습니다. 저도 이 예방 방법들을 보고 실천하기 위하여 노력하고 있습니다. 자 하나씩 저와 함께 알아봅시다. 탈모 예방 방법 탈모는 우리의 몸에서 영양상태나, 건강이 나빠지면 보내는 신호라고 볼 수 있습니다. 전에는 탈모를 그냥 유전적이거나 호르몬 영향이라고만 생각하였지만, 영양상태와 많은 관련이 있습니다. 탈모는 유전이 제일 큰 원인이지만, 영양상태, 건강관리 등으로 최대한 진행을 늦출수 있으니, 너무 걱정하지마시고 저와함께 예방방법에 대하여 하나씩 알아보고 실천해봅시다. 탈모 예방법 첫번째로는 식습관 관리가 매우 ..